Unsere Angebote
Entdecken Sie die verschiedenen Angebote für Ihre Gesundheit.
Entspannungskurs
für Kinder
Wann: an wechselnden Samstagen
Zeit: 10:00 bis 11:00 Uhr
Bei vielen Kindern ist der Tag geprägt von Reizüberflutung und hohem Stresspotenzial. Kinder und Jugendliche sind täglich medialem Einfluss, Kita und schulischem Leistungsdruck oder auch Freizeitstress ausgesetzt. Viele Kinder haben in ihren jungen Jahren bereits Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen und sich zu konzentrieren. In dem einstündigen Kinderentspannungskurs lernen sie, wie sie in ihren Alltag Ruhe bringen können.
Der Kurs beinhaltet die Sole-Inhalation und wird durch unsere Ergotherapeutin Melanie Schitthof geleitet. Da der Kurs gezielt für Kinder ist, findet dieser ohne die Eltern statt.
Entspannungskurs für Erwachsene: Progressive Muskelentspannung
Wann: jeden Dienstag
Zeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
Bei der Progressiven Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson wird durch gezieltes Anspannen und Lockerlassen der Muskulatur ein Entspannungszustand erreicht. Diese Entspannungstechnik ist leicht zu erlernen. Ebenso kann sie präventiv, bei Stress, Muskelverspannungen, sowie bei diversen Erkrankungen wie Ängsten, Depressionen, ADHS, Schlafstörungen, Migräne, Magendarmerkrankungen angewendet werden und zur Linderung der Symptome beitragen.
Der Kurs beinhaltet die Sole-Inhalation und wird durch unsere Ergotherapeutin Melanie Schitthof geleitet.
Unsere PMR ist als Gesundheitskurs zertifiziert und kann unter bestimmten Voraussetzungen von der Krankenkasse bezuschusst werden. Bitte sprechen Sie uns vor Ort darauf an.
Kurs:
Atem holen
Wann: jeden Donnerstag
Zeit: 18:00 bis 18:45 Uhr
Eine gute Atemtechnik ist wichtig, um aufgerichtet durchs Leben gehen zu können und so unsere physische und psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Der Kurs „Atem holen“ lenkt das Bewusstsein auf das richtige Ein- und Ausatmen. Durch gezielte Übungen im Inhalatorium wird die salzhaltige Luft besonders tief inhaliert und kann noch effektiver wirken. Über die Atemkontrolle kann die Stimme kräftiger ertönen; sie ist die Voraussetzung für eine gute Sprech- und Gesangstechnik. Dabei bauen wir unseren Alltagsstress ab, finden Entspannung und gewinnen innere Ruhe. Ein Kurs, der sich an alle richtet.
Geleitet von unserer Diplom-Gesangs-Pädagogin Regina Dahlen.
Salz und Yoga - Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Wann: jeden Montag und Dienstag
Zeit: Mo.: 18.30-19:30 Uhr
Di.: 09:45-10:45 Uhr
Unsere Yogalehrerin Shanoe Mahabir ist zertifizierte Schmerzspezialistin nach Liebscher & Bracht!
Im Fokus stehen die Sole-Inhalation, die Schmerzlinderung und die Körperentspannung aus Salz und Yoga.
Begrenzte Teilnehmerzahl, da wir individuell auf jeden Einzelnen eingehen und uns dafür Zeit nehmen.
Geburtstage
Feiert bei uns einen unvergesslichen Kindergeburtstag voller Spaß und Entdeckungen. Unsere einzigartige Umgebung bietet nicht nur eine entspannende Atmosphäre, sondern auch eine aufregende Schatzsuche, bei der die kleinen Entdecker mit verborgenen Hinweisen und geheimen Botschaften die faszinierende Welt der Salzkiste erkunden.
Erfahrene Betreuer sorgen für einen reibungslosen Ablauf, während die salzhaltige Luft nicht nur für Spaß, sondern auch für gesundheitliche Vorteile sorgt.
Veranstaltungen und Teamevents
Es gibt immer wieder wechselnde und auch wiederkehrende Angebote und Vorträge.
Informieren Sie sich auf unserer Buchungsseite, um das für Sie passende Angebot herauszususchen.
Für Unternehmen bieten wir die Möglichkeit, Teambildungsmaßnahmen bei uns durchzuführen.
Ganz gleich, ob Sie nur eine Teaminhalation machen möchten, oder ob wir noch einen Vortrag über das Thema "Wasser und Salz" integrieren dürfen, sprechen Sie uns an.
Gesundheit und Wohlbefinden schenken:
Weihnachtsfreude für sich und andere!
Unsere Gesundheitspakete
In Kooperation mit unserer spezialisierten Therapeutin haben wir vier verschiedene Gesundheitspakete entwickelt. Unser gemeinsames Ziel ist es, ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Immunsystem nachhaltig und langfristig zu stärken.
Kommen Sie mit uns gesund und gestärkt durch den Winter.
Paket S
Paket S beinhaltet folgendes:
- Vitamin C mit Magnesium
- fünfer Karte Erwachsene für die Inhalation
für nur 79,95€
Ersparnis von 10€.
Paket M
Paket M beinhaltet folgendes:
- Vitamin C mit Magnesium
- Vitamin D 1000
- zehner Karte Erwachsene für die Inhalation
für nur 164,90€
Ersparnis von 25€.
Paket L
Paket L beinhaltet folgendes:
- Vitamin C mit Magnesium
- Vitamin D 1000
- Zink und Selen
- 15 Sizungen Erwachsene für die Inhalation
- eine Körperanalyse mit einem therapeutisches Gespräch durch unsere Gesundheitsexpertin.
für nur 314,85€
Ersparnis von 210€.
Paket DELUXE
Paket Deluxe beinhaltet folgendes:
- Vitamin C mit Magnesium
- Vitamin D 1000
- Zink und Selen
- 20 Sizungen Erwachsene für die Inhalation
- zwei Körperanalysen mit zwei therapeutischen Gesprächen durch unsere Gesundheitsexpertin.
für nur 439,85€
Ersparnis von 400€.
Derzeit gibt es uns in Bingen am Rhein.
Sie möchten Partner werden? Dann schauen Sie hier.
Anschrift: Fruchtmarkt 7, 55411 Bingen am Rhein
Ganz wichtig: Der Eingang befindet sich in der Rathausstraße. Die Rathausstraße verläuft zwischen der Kinderärztin Frau Dr. Meißner/Chinarestaurant Lotus und dem Körperformen Bingen - EMS Gesundheitsstudio hinein.
Parkmöglichkeiten direkt am Fruchtmarkt oder im CityCenter. Weitere Parkmöglichkeiten gibt es am Gerbhausparkplatz, ca. 5 Minuten Fußweg.
Montag: 10:00Uhr - 15:00Uhr
19:00Uhr - 20:00Uhr Kurs: Salz und Yoga (nur nach Anmeldung, Anmeldeschluss Samstag abends)
Dienstag: 09:45Uhr - 10:45Uhr Kurs: Salz und Yoga (nur nach Anmeldung, Anmeldeschluss Sonntag abends)
11:00Uhr - 18:00Uhr
19:00Uhr - 20:00Uhr Kurs: Progressive Muskelentspannung
Mittwoch: 10:00Uhr - 19:00Uhr
Donnerstag: 10:00Uhr - 18:00Uhr
18:00Uhr - 18:45Uhr Kurs: Atem holen!
Freitag: 10:00Uhr - 18:00Uhr
Samstag: 10:00Uhr - 16:00Uhr, Kinderentspannungskurs nach Termin von 10:00Uhr - 11:00Uhr!
Sonntag: 13:00Uhr - 17:00Uhr
An Feiertagen geschlossen.
Letzte Sitzung beginnt immer eine Stunde vor Schließung.
Geschäftszeiten in Bingen
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